カナカナの腸と炎症と糖質制限

潰瘍性大腸炎とアトピーの子供を育てるカナカナです*アトピー・自己免疫疾患・精神疾患・ダイエットなどなど、改善のお手伝いになれば幸いです*一緒にがんばりましょう

 油(脂質)は悪者?病気を悪化させない脂質の摂り方

アトピー・潰瘍性大腸炎の方の油の選び方をブログで書きました(^^)

 [アトピー・潰瘍性大腸炎でも甘いものが食べたい]おススメの甘味料はラカントとステビア 人工甘味料は危険

こんにちは、カナカナです。 アトピー・潰瘍性大腸炎でも甘いものが食べたい 糖質たっぷりの食事・お菓子は腸の粘膜をゆるめてリーキーガットを引き起こす原因になります。 kanakana-toushitu.hatenablog.com リーキーガットになる方はきっと甘いものが大好…

【アトピー・潰瘍性大腸炎】炎症とリーキーガットの原因を取り除く

こんにちは、カナカナです。 潰瘍性大腸炎やアトピーを改善するために最初にしてほしいことは、今炎症を起こしている原因を取り除くことです。 病気の時は腸に潰瘍があったりリーキーガットで腸の粘膜が異物を通しやすくなっているので今までは食べても大丈…

砂糖をやめれば改善する?「高血糖」「血糖値の急上昇」を防ぐ

こんにちは、カナカナです。 潰瘍性大腸炎やアトピーで病院にかかっても、「砂糖を控えなさい」とはあまり言われません。 油やお肉は言われますが。 うちの子の潰瘍性大腸炎は、病院の先生に言われた通りの低脂肪・低残差食をしても改善しませんでした。 ず…

潰瘍性大腸炎・アトピー・食物アレルギー・うつ病・アルツハイマーは腸粘膜に穴があいている(リーキーガット)かも

こんにちは、カナカナです。 潰瘍性大腸炎・アトピー・食物アレルギー・アルツハイマー原因不明は本当? 潰瘍性大腸炎やアトピーなどは一般には原因不明と言われています。 本当でしょうか? 私と子供は、自己免疫疾患・アレルギー・精神的な症状などは食事…

朝起きれない・不登校・お腹が痛い・不安が強い…子供に何が?

初めまして、カナカナです 潰瘍性大腸炎?起立性障害?不登校の始まり ここ最近、食事や栄養について考えるようになったきっかけからお話しします。 実は、1年くらい前に子供が不登校になりました。 不登校時の症状 朝起きれない 不安が強い 集中力がなく宿…